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Comment accompagner le stress d’une crise planétaire naturellement ?

16 novembre 202016 novembre 2020Juliette Féburie

😱Comment accompagner le stress d'une crise planétaire inédite ?😱 🌎 covid, confinement,... 2020, année pourrie ? On s'en souviendra de celle-là ! Avec une crise mondiale sans précédent, nous sommes entrés dans une nouvelle ère, celle de l'adaptation permanente. L'adaptation, c'est la définition même du stress. Le stress, un phénomène primitif ⚡️Les événements actuels jouent beaucoup sur la peur et le sentiment d'insécurité. Ceux-ci déclenchent des mécanismes d'adaptation au niveau de notre cerveau reptilien, le cerveau primitif qui gère le stress et l'adaptation à la manière d'un ...

Bien manger quand on n’a pas le temps… et qu’on est chef de famille !

4 septembre 20208 septembre 2020Juliette Féburie

Cet article a été écrit par Juliette Féburie, pour la newsletter de Sainplissime, un site qui vous permet de prévoir vos menus avec des recettes saines et naturopathiques, et qui vous génère également automatiquement votre liste de courses. Avec Sainplissime, vous n'avez plus d'excuse pour ne pas manger sainement ! Bénéficiez d'une réduction sur votre abonnement Sainplissime grâce à mon code (je ne touche aucune contrepartie de ce partenariat) : YMRJNRN Accès à vie (offre FLASH - accessible durant les 15 jours d'essai gratuit) : 27 € au lieu de 37 € Accès à vie (temps ...

VIDEO : COVID-19 – Témoignage et conseils d’une naturopathe

30 avril 202030 avril 2020Juliette Féburie

🎥 Nouvelle vidéo sur Youtube ! 🎞 Retrouvez ma nouvelle vidéo Youtube où je vous parle du covid-19 ou coronavirus. Dans cette vidéo, je témoigne sur les symptômes que j'ai eu, mais surtout sur comment j'ai activé ma force d'auto-guérison naturellement par la naturopathie.🦠 Vous y découvrirez toutes les techniques naturelles que j'ai mises en place pour sortir de cette maladie sans encombres naturellement. 🥗 J'y dévoile aussi des conseils de prévention pour booster naturellement sa vitalité et éviter l'aggravation de la maladie. Enfin, vous y découvrirez les plantes à ne pas prendre pour ...

La bouillotte, un soin pour tous les maux

31 janvier 202031 janvier 2020Juliette Féburie

De tous temps, l'Homme a utilisé des sources chaudes, d'abord sous forme de cruches en grès, les bouillottes sont passées par différentes formes de récipients métalliques ou en vessie de porc, avant d'être fabriquées en caoutchouc, permettant ainsi une souplesse agréable au toucher et une praticité indéniable. La chaleur est un outil puissant, en ouvrant les capillaires périphériques, la chaleur stimule les capacités d'adaptation de l'organisme entier, favorisant une circulation sanguine importante dans la zone réchauffée. Ainsi, une bouillotte placée sur les côtes droites, protégeant ...

L’allopathie : une pratique utile et nécessaire

11 janvier 202011 janvier 2020Juliette Féburie

En ce qui concerne notre santé, il n'est pas toujours facile de s'y retrouver : allopathie, médecines complémentaires, médecines alternatives... Il existe des centaines de pratiques différentes. Et beaucoup s'interrogent sur les impacts d'une médication importante et systématique : anti-douleurs, traitements hormonaux, anti-inflammatoires, anti-acides, anti-cholestérol, anti-tussifs, anti... TOUT ? Comment l'organisme peut-il fonctionner correctement si on inhibe toutes ses fonctions d'alerte, de métabolisme et d'élimination ? C'est une question vitale... Tout comme le tra...

Le sucre : source d’énergie… ou poison ?

16 septembre 201916 septembre 2019Juliette Féburie

Les glucides sont, dans notre mode de fonctionnement classique, notre source d'énergie principale. Un discours que les industriels ne manquent pas de souligner et d'utiliser à leur guise pour être sûrs que nous en consommions assez : petits déjeuners hyper sucrés, barres de céréales, gâteaux pour le goûter, jus de fruits industriels et boissons sucrées, yaourts aromatisés, charcuterie, plat industriels, cordons bleus, pizzas, surimi, et même pain blanc, pain de mie, viennoiseries, mais aussi pâtes blanches, produits raffinés... Tous ces produits sont des sources glucidiques qui dépassent b...

Manger gras fait grossir : mythe ou réalité ?

23 juillet 20198 février 2021Juliette Féburie

J'ai écrit cet article sur le blog de Medoucine, pour le découvrir gratuitement, cliquez ici : [su_button url="https://www.medoucine.com/blog/manger-gras-fait-grossir-mythe-ou-realite/" target="blank" style="flat" background="#845D78" size="7" center="yes" desc=" Découvrez cet article sur le blog de Medoucine" title="Manger gras fait grossir : mythe ou réalité ?"]Découvrez cet article sur le blog de Medoucine[/su_button] Merci de lire cet article sur le blog de Medoucine. Il a été intégralement rédigé par mes soins et publié sur le blog pour une meilleure visibilité.

Comment être dynamique face à la fatigue intellectuelle ?

1 mai 20191 mai 2019Juliette Féburie

La fatigue intellectuelle touche généralement les personnes qui vivent une période de stress, d'examen, de concours, d'entretiens, de rédaction de mémoire ou autre challenge intellectuel. Découvrez dans cette vidéo de quoi il s'agit, et comment prendre soin de son cerveau et de son système nerveux pour ne pas s'épuiser... https://www.youtube.com/watch?v=bfExyMq9qL4&t=1s

VIDEO : L’eczéma chez le bébé

1 mars 20191 mars 2019Juliette Féburie

On m'a posé la question il y a quelques temps : Quelles sont vos recommandations pour l'eczema chez le bébé ? J'y réponds dans cette vidéo, bon visionnage ! https://youtu.be/QlF6wAMjXHo Si vous avez des questions à ce sujet ou si vous souhaitez une consultation personnalisée, contactez-moi ! [include id="13" title="Contactez-moi shortcode"]

Quel est le meilleur moment pour se faire masser ?

11 décembre 201811 décembre 2018Juliette Féburie

Le massage est une technique naturelle qui permet d'apporter mouvement, fluidité et chaleur dans tout l'organisme. Il possède de nombreux bienfaits (vous pouvez les retrouver ici - vidéo en bas de page). A mon sens, il s'agit d'une technique d'hygiène de vie très efficace lorsqu'il est effectué régulièrement. Les cellules de la peau se renouvellent intégralement tous les 21 jours. Il peut donc être intéressant de se faire masser 1 à 2 fois par mois. Mais le massage peut aussi être pratiqué unitairement, lorsque le besoin ou l'envie s'en fait ressentir. Voici les 7 meilleurs moment...