Nous sommes ravies de vous re-proposer les ateliers à la boutique Les Secrets de la Nature, à Saint-Nazaire !
Ce premier atelier porte sur la gestion du stress et des émotions, pour cette rentrée compliquée. Lors de cet atelier, nous verrons : des explications physiologiques sur le stress, le système nerveux et endocrinien pour comprendre ce qui se passe dans notre corps comprendre comment et pourquoi la respiration peut être un outil pour mieux appréhender la vie connaître quelques fleurs de Bach importantes pour mieux gérer ses émotions naturellement et efficacement.
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