naturopathe

Quel est le meilleur moment pour se faire masser ?

Juliette Féburie
Quel est le meilleur moment pour se faire masser ?
  Le massage est une technique naturelle qui permet d'apporter mouvement, fluidité et chaleur dans tout l'organisme. Il possède de nombreux bienfaits (vous pouvez les retrouver ici - vidéo en bas de page). A mon sens, il s'agit d'une technique d'hygiène de vie très efficace lorsqu'il est effectué régulièrement. Les cellules de la peau se renouvellent intégralement tous les 21 jours. Il peut donc être intéressant de se faire masser 1 à 2 fois par mois. Mais le massage peut aussi être pratiqué unitairement, lorsque le besoin ou l'envie s'en fait ressentir. Voici les 7 meilleurs moment...
Lire la suite

L’art de la sieste

Juliette Féburie
L’art de la sieste
  Si vous êtes fatigué, aucun complément alimentaire, aucune plante ou pilule magique ne pourra vous aider aussi efficacement que... dormir ! Alors si vous travaillez en horaires atypiques, si vous travaillez beaucoup, si vous courez partout, il est temps de vous accorder un moment de repos dans la journée. Celui-ci permettra à votre système nerveux de passer sur la branche appelée para-sympathique, c'est à dire, en mode détente. Lorsque votre système nerveux fonctionne sur cette branche, il active alors toutes les fonctions de base de votre organisme et lui permet alors de fonction...
Lire la suite

Pourquoi consulter un naturopathe ?

Juliette Féburie
Pourquoi consulter un naturopathe ?
Découvrez dans cette vidéo ce qu'est la naturopathie, pourquoi consulter un naturopathe et comment se déroule une consultation de naturopathie. https://www.youtube.com/watch?v=poDCY6U-3yw [include id="13" title="Contactez-moi shortcode"]
Lire la suite

Qu’est-ce qu’un massage revitalisant ? Pourquoi en avez-vous besoin ?

Juliette Féburie
Qu’est-ce qu’un massage revitalisant ? Pourquoi en avez-vous besoin ?
Notre corps est fait pour bouger, le massage est un mouvement Tout, dans notre organisme, a besoin de mouvement. Il s'agit de flux permanents, d'entrées et sorties, de filtres, de pompes,... Notre corps est composé de 70% à 80% d'eau. Et cette eau n'a pas vocation à stagner. Or, si vous passez la plupart de vos journées assis, si vous avez une activité sédentaire, ou si vous avez souvent froid, ces liquides stagnent. Ajoutez à cela du stress, des tensions et du manque de sommeil, et vous obtiendrez ce que l'on appelle des stases. Les stases correspondent à une stagnation d'énergie, de liquide...
Lire la suite

Journée découverte des massages revitalisants le 27 juin 2018 à La Baule

Juliette Féburie
Journée découverte des massages revitalisants le 27 juin 2018 à La Baule
Et si vous pouviez profiter gratuitement d'un massage revitalisant, effectué par une naturopathe de formation reconnue ? Non, ce n'est pas une blague ! Ca se passe le mercredi 27 juin dans mon cabinet à La Baule (sur rendez-vous), et vous pouvez profiter d'un massage revitalisant gratuit de 15 minutes. 15 minutes pour prendre soin de vous, 15 minutes pour apporter douceur, chaleur, mouvement et circulation à votre corps fatigué. Lors de ces 15 minutes, je vous expliquerai le principe du massage revitalisant naturopathique (que j'effectue habituellement en 1h), et je masserai au choix et selo...
Lire la suite

Retrouvez le confort digestif naturellement et durablement

Juliette Féburie
Je suis naturopathe, spécialisée dans le confort digestif .  [include id="13" title="Contactez-moi shortcode"] Mes consultations s'adressent à vous si : vous avez souvent le ventre gonflé, ballonné, notamment après les repas ou le matin au réveil, vous êtes souvent constipé.e ou avez souvent la diarrhée, ou bien vous alternez entre les deux, vous avez de plus en plus de mal à digérer certains types d'aliments (ou même tous), vous êtes gêné.e par vos gaz, odorants ou non, ils peuvent même être douloureux, ...
Lire la suite

Savoir repérer un bon naturopathe

Juliette Féburie
Savoir repérer un bon naturopathe
La naturopathie est à la fois une science (empirique), un art, une philosophie,... Elle demande au praticien naturopathe des connaissances fortes, mais aussi et surtout un savoir-faire et, le plus important, un savoir-être. Dans cet article, je vous dévoile, selon moi, les 10 qualités et points d'attention qui vous permettront de savoir si votre naturopathe est bon pour vous, s'il vous apporte ce qu'il vous faut, c'est à dire l'autonomie vers votre santé et votre bien-être. Vous saurez ainsi repérer un bon naturopathe et fuir les mauvais. 1 - Le naturopathe n'est pas médecin, ni naturothér...
Lire la suite