gestion

Comment surveiller son poids sans stresser ?

Comment surveiller son poids sans stresser ?
  Vous surveillez votre poids tous les jours ou toutes les semaines, et vous avez l'impression que vous n'irez jamais bien tant que vous n'aurez pas atteint votre objectif ? Cette vidéo est faite pour vous. Découvrez en 2 étapes comment surveiller son poids peut devenir un acte d'amour pour soi-même, sans culpabiliser, sans se prendre la tête. Voici la vidéo : [embed]https://www.youtube.com/watch?v=iJAbdVnxLC4&t=110s[/embed] [include id="13" title="Contactez-moi shortcode"]
Lire la suite

Le bonheur au travail : pourquoi pas vous ?

Le bonheur au travail : pourquoi pas vous ?
Aujourd'hui, le travail, c'est bien trop souvent synonyme de temps perdu, stress, mauvaise paye, pas de reconnaissance, chef odieux, patrons inhumains,... Effectivement, notre société a organisé le travail et les entreprises d'une certaine manière qui inclue un certain nombre d'abus. Mais le travail, c'est d'abord un moyen pour l'Homme d'évoluer, en tant que personne et en tant que société. Si l'on ne peut pas changer brutalement la société dans laquelle on est, je crois fermement que ce sont les choix du quotidien de chacun d'entre nous qui influenceront la transformation vers le monde de ...
Lire la suite