Lors de cet atelier, focus sur la détente et le sommeil. Vous comprendrez pourquoi ce tiers de votre vie est si important et comment en prendre soin. Insomnies, difficultés d’endormissement, stress, angoisses, douleurs, inconfort, horaires décalés,… Si votre sommeil est perturbé, venez découvrir des astuces naturelles et simples pour retrouver un sommeil paisible et récupérateur.
10€, uniquement sur inscription en boutique ou au 02 40 53 93 73. Merci de prévoir l'appoint (chèque ou espèce).
Mercredi 18 septembre à 18h30
Les Secrets de la Nature, 38 rue du Maine, Saint-Nazaire