Atelier “Gérer son stress et ses émotions pour la rentrée” le 17 septembre à 18h

Atelier stress et émotions

😀Nous sommes ravies de vous re-proposer les ateliers à la boutique Les Secrets de la Nature, à Saint-Nazaire !

😱Ce premier atelier porte sur la gestion du stress et des émotions, pour cette rentrée compliquée. Lors de cet atelier, nous verrons :
🧠 des explications physiologiques sur le stress, le système nerveux et endocrinien pour comprendre ce qui se passe dans notre corps
👃 comprendre comment et pourquoi la respiration peut être un outil pour mieux appréhender la vie
💮 connaître quelques fleurs de Bach importantes pour mieux gérer ses émotions naturellement et efficacement.

10€, uniquement sur inscription en boutique ou au 02 40 53 93 73. Merci de prévoir l'appoint (chèque ou espèce). PASS SANITAIRE DEMANDE

Vendredi 17 septembre à 18h

Les Secrets de la Nature, 46 avenue de la République, Saint-Nazaire

Retrouvez l’événement Facebook ici (mais cela ne vous dispense pas d’une inscription par téléphone ou en boutique)

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