Je vais vous avouer une chose : en ce moment, je suis fatiguée. Je suis même épuisée. J'ai vécu des expériences fortes et de gros chamboulements dans ma vie ces 2 dernières années, et aujourd'hui, les choses se posent, et moi, je relâche la pression et je m'écroule. Alors, mes solutions sont simples, les voici :
1. Je me repose. Plein de fois. En journée, le soir, la nuit. Je fais des siestes si c'est nécessaire. Je m'aère l'esprit si c'est nécessaire.
2. Je ne culpabilise pas, ni de ne pas être en forme, ni de me reposer ou de prendre du temps pour moi. J'en ai besoin, je m'écoute.
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revitalisant
Journée découverte des massages revitalisants le 27 juin 2018 à La Baule
Et si vous pouviez profiter gratuitement d'un massage revitalisant, effectué par une naturopathe de formation reconnue ? Non, ce n'est pas une blague ! Ca se passe le mercredi 27 juin dans mon cabinet à La Baule (sur rendez-vous), et vous pouvez profiter d'un massage revitalisant gratuit de 15 minutes.
15 minutes pour prendre soin de vous, 15 minutes pour apporter douceur, chaleur, mouvement et circulation à votre corps fatigué.
Lors de ces 15 minutes, je vous expliquerai le principe du massage revitalisant naturopathique (que j'effectue habituellement en 1h), et je masserai au choix et selo...
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Matthieu D.
Première expérience avec une naturopathe... Massage vraiment très relaxant et revitalisant. Je recommande vivement pour toutes celles et ceux qui veulent un massage de qualité et qui souhaitent un moment de bien-être thérapeutique.
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