naturopathie

La bouillotte, un soin pour tous les maux

La bouillotte, un soin pour tous les maux
De tous temps, l'Homme a utilisé des sources chaudes, d'abord sous forme de cruches en grès, les bouillottes sont passées par différentes formes de récipients métalliques ou en vessie de porc, avant d'être fabriquées en caoutchouc, permettant ainsi une souplesse agréable au toucher et une praticité indéniable. La chaleur est un outil puissant, en ouvrant les capillaires périphériques, la chaleur stimule les capacités d'adaptation de l'organisme entier, favorisant une circulation sanguine importante dans la zone réchauffée. Ainsi, une bouillotte placée sur les côtes droites, protégeant ...
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Atelier « Fleurs de Bach et auto-réflexologie pour contrer le stress et maîtriser ses émotions » mercredi 12 février à 18h30

Atelier « Fleurs de Bach et auto-réflexologie pour contrer le stress et maîtriser ses émotions » mercredi 12 février à 18h30
  Lors de cet atelier, je me joindrai à Sacha, de la boutique Les Secrets de la Nature, pour vous présenter le fonctionnement global des fleurs de Bach et les plus courantes pour équilibrer vos émotions au quotidien. Puis c'est Sacha qui vous montrera les points de réflexologie simples et efficaces à stimuler soi-même en cas de stress ou de forte émotion. [su_service title="10€, uniquement sur inscription en boutique ou au 02 40 53 93 73. Merci de prévoir l'appoint (chèque ou espèce). " icon="icon: globe-w"][/su_service] [su_service title="Mercredi 12 février à 18h30" icon="icon: clo...
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L’allopathie : une pratique utile et nécessaire

L’allopathie : une pratique utile et nécessaire
En ce qui concerne notre santé, il n'est pas toujours facile de s'y retrouver : allopathie, médecines complémentaires, médecines alternatives... Il existe des centaines de pratiques différentes. Et beaucoup s'interrogent sur les impacts d'une médication importante et systématique : anti-douleurs, traitements hormonaux, anti-inflammatoires, anti-acides, anti-cholestérol, anti-tussifs, anti... TOUT ? Comment l'organisme peut-il fonctionner correctement si on inhibe toutes ses fonctions d'alerte, de métabolisme et d'élimination ? C'est une question vitale... Tout comme le tra...
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Atelier « manger sain en 2020 » mercredi 15 janvier à 18h30

Atelier « manger sain en 2020 » mercredi 15 janvier à 18h30
Comment manger sainement en 2020 ? Quand on manque de temps, d'argent, d'énergie... Comment faire pour nourrir son corps sans l'encrasser, ni se priver ! Lors de cet atelier, nous parlerons alimentation saine, sans complexes et sans tabous ! Vous apprendrez : les règles élémentaires d'une alimentation physiologique selon la naturopathie ; les aliments à privilégier, et ceux qui doivent rester "plaisir" ; l'importance d'une bonne digestion pour conserver la santé, et comment la préserver. [su_service title="10€, uniquement sur inscription en boutique ou au 02 40 53 93 73. Merci de prévoir...
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Atelier « La féminité au naturel » mercredi 4 décembre à 18h30

Atelier « La féminité au naturel » mercredi 4 décembre à 18h30
  La nature a fait de la femme un être cyclique, toujours portée par les courants hormonaux, qui se font parfois même un peu trop ressentir. Lors de cet atelier, nous ferons le point sur : nos cycles, comment ils fonctionnent et comment ils agissent sur nous ; comment gérer nos cycles naturellement dans la vie de tous les jours, en respectant son corps (et la planète) ; les grandes problématiques rencontrées par les femmes d'aujourd'hui, et leur accompagnement naturel : troubles de la fertilité, ovaires polykystiques, endométriose, fibromes,... les grandes plantes de la femme et comment les u...
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Atelier Naturopathie et maux de l’hiver mercredi 13 novembre à 18h30

Atelier Naturopathie et maux de l’hiver mercredi 13 novembre à 18h30
L'arrivée du grand froid est pour beaucoup source de maladies diverses au cours de l'hiver : rhumes, angines, gastros, grippes, fatigue,... Découvrez par la naturopathie comment : vous prémunir de ces maladies par l'hygiène de vie et la prévention, booster votre immunité pour vous défendre retrouver l'énergie pendant cette période accompagner ces maladies naturellement pour permettre une meilleure guérison et récupération. [su_service title="10€, uniquement sur inscription en boutique ou au 02 40 53 93 73. Merci de prévoir l'appoint (chèque ou espèce). " icon="icon: globe-w"][/su_servic...
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Semaine Zen et Nature du 15 au 19 octobre 2019

Semaine Zen et Nature du 15 au 19 octobre 2019
  [EDIT] Pour des raisons familiales, mes prestations ont été annulées pour la semaine Zen et Nature. La plupart sont néanmoins reportées :  Mini-bilans naturopathiques et séances découverte des fleurs de Bach : vendredi 25 octobre après-midi, séance de 20 min, 15€ (événement Facebook ici) Mini-massage découverte : mercredi 30 octobre après-midi, séance de 20 min, 15€ (événement Facebook ici) Atelier Diètes et Détox version automne : mercredi 30 octobre à 18h30, participation 10€ (événement Facebook ici) Toujours sur inscription au 02 02 40 53 93 73 ou en boutique Les Secrets de la Nature à ...
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Le sucre : source d’énergie… ou poison ?

Le sucre : source d’énergie… ou poison ?
Les glucides sont, dans notre mode de fonctionnement classique, notre source d'énergie principale. Un discours que les industriels ne manquent pas de souligner et d'utiliser à leur guise pour être sûrs que nous en consommions assez : petits déjeuners hyper sucrés, barres de céréales, gâteaux pour le goûter, jus de fruits industriels et boissons sucrées, yaourts aromatisés, charcuterie, plat industriels, cordons bleus, pizzas, surimi, et même pain blanc, pain de mie, viennoiseries, mais aussi pâtes blanches, produits raffinés... Tous ces produits sont des sources glucidiques qui dépassent b...
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Atelier « Sommeil » mercredi 18 septembre 2019 à 18h30

Atelier « Sommeil » mercredi 18 septembre 2019 à 18h30
    Lors de cet atelier, focus sur la détente et le sommeil. Vous comprendrez pourquoi ce tiers de votre vie est si important et comment en prendre soin. Insomnies, difficultés d'endormissement, stress, angoisses, douleurs, inconfort, horaires décalés,... Si votre sommeil est perturbé, venez découvrir des astuces naturelles et simples pour retrouver un sommeil paisible et récupérateur. [su_service title="10€, uniquement sur inscription en boutique ou au 02 40 53 93 73. Merci de prévoir l'appoint (chèque ou espèce). " icon="icon: globe-w"][/su_service] [su_service title="Mercredi 18 s...
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Journée découverte de la naturopathie vendredi 23 août

Journée découverte de la naturopathie vendredi 23 août
Vendredi 23 août, de 10h30 à 18h30, venez découvrir la naturopathie et le massage naturopathique lors d'une journée découverte. Je vous propose : Un mini-bilan naturopathique de 20 minutes pour faire le point sur votre santé et votre hygiène de vie aujourd'hui.Un mini-massage (zone choisie en fonction de votre besoin : dos, jambes et bras, jambes et ventre,...) pour vous détendre et découvrir la relaxation corporelle. [su_service title="15€ la prestation (mini-bilan ou mini-massage), uniquement sur inscription en boutique ou au 02 40 53 93 73. Merci de prévoir l'appoint (chèque ou espè...
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