Alimentation et énergie : est-ce vraiment une question de calories ?

Alimentation et énergie : est-ce vraiment une question de calories ?
L'alimentation, c'est ce qui apporte notre énergie. Mais, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes jeûnaient et comment elles faisaient pour avoir de l'énergie dans ce cas ? A l'inverse, à la suite des fêtes de noël ou du partage des chocolats de Pâques, ne vous sentez-vous pas somnolent, flemmard et sans aucune énergie ? Alors, l'alimentation, sensée apporter de l'énergie à notre organisme, est-elle vraiment une source de calories aussi si...

BioALaUne : les fruits et légumes du mois de mai, pour manger local et de saison

BioALaUne : les fruits et légumes du mois de mai, pour manger local et de saison
BioALaUne nous fait découvrir les fruits et légumes du mois de mai, pour consommer responsable, des produits locaux et de saison. C'est notamment (enfin !) la saison des tomates, que tout le monde attend ! Il y en a pour tous les goûts... et toutes les vertus pour notre santé ! Vous pouvez notamment les consommer sous forme de jus de légumes avant les repas, pour préparer l'organisme à une bonne digestion et profiter pleinement des vertus de ces produit