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VIDEO : COVID-19 – Témoignage et conseils d’une naturopathe

VIDEO : COVID-19 – Témoignage et conseils d’une naturopathe
🎥 Nouvelle vidéo sur Youtube ! 🎞 Retrouvez ma nouvelle vidéo Youtube où je vous parle du covid-19 ou coronavirus. Dans cette vidéo, je témoigne sur les symptômes que j'ai eu, mais surtout sur comment j'ai activé ma force d'auto-guérison naturellement par la naturopathie.🦠 Vous y découvrirez toutes les techniques naturelles que j'ai mises en place pour sortir de cette maladie sans encombres naturellement. 🥗 J'y dévoile aussi des conseils de prévention pour booster naturellement sa vitalité et éviter l'aggravation de la maladie. Enfin, vous y découvrirez les plantes à ne pas prendre pour ...
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La bouillotte, un soin pour tous les maux

La bouillotte, un soin pour tous les maux
De tous temps, l'Homme a utilisé des sources chaudes, d'abord sous forme de cruches en grès, les bouillottes sont passées par différentes formes de récipients métalliques ou en vessie de porc, avant d'être fabriquées en caoutchouc, permettant ainsi une souplesse agréable au toucher et une praticité indéniable. La chaleur est un outil puissant, en ouvrant les capillaires périphériques, la chaleur stimule les capacités d'adaptation de l'organisme entier, favorisant une circulation sanguine importante dans la zone réchauffée. Ainsi, une bouillotte placée sur les côtes droites, protégeant ...
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L’allopathie : une pratique utile et nécessaire

L’allopathie : une pratique utile et nécessaire
En ce qui concerne notre santé, il n'est pas toujours facile de s'y retrouver : allopathie, médecines complémentaires, médecines alternatives... Il existe des centaines de pratiques différentes. Et beaucoup s'interrogent sur les impacts d'une médication importante et systématique : anti-douleurs, traitements hormonaux, anti-inflammatoires, anti-acides, anti-cholestérol, anti-tussifs, anti... TOUT ? Comment l'organisme peut-il fonctionner correctement si on inhibe toutes ses fonctions d'alerte, de métabolisme et d'élimination ? C'est une question vitale... Tout comme le tra...
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Le sucre : source d’énergie… ou poison ?

Le sucre : source d’énergie… ou poison ?
Les glucides sont, dans notre mode de fonctionnement classique, notre source d'énergie principale. Un discours que les industriels ne manquent pas de souligner et d'utiliser à leur guise pour être sûrs que nous en consommions assez : petits déjeuners hyper sucrés, barres de céréales, gâteaux pour le goûter, jus de fruits industriels et boissons sucrées, yaourts aromatisés, charcuterie, plat industriels, cordons bleus, pizzas, surimi, et même pain blanc, pain de mie, viennoiseries, mais aussi pâtes blanches, produits raffinés... Tous ces produits sont des sources glucidiques qui dépassent b...
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Manger gras fait grossir : mythe ou réalité ?

Manger gras fait grossir : mythe ou réalité ?
J'ai écrit cet article sur le blog de Medoucine, pour le découvrir gratuitement, cliquez ici : [su_button url="https://www.medoucine.com/blog/manger-gras-fait-grossir-mythe-ou-realite/" target="blank" style="flat" background="#845D78" size="7" center="yes" desc=" Découvrez cet article sur le blog de Medoucine" title="Manger gras fait grossir : mythe ou réalité ?"]Découvrez cet article sur le blog de Medoucine[/su_button] Merci de lire cet article sur le blog de Medoucine. Il a été intégralement rédigé par mes soins et publié sur le blog pour une meilleure visibilité.
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Comment être dynamique face à la fatigue intellectuelle ?

Comment être dynamique face à la fatigue intellectuelle ?
La fatigue intellectuelle touche généralement les personnes qui vivent une période de stress, d'examen, de concours, d'entretiens, de rédaction de mémoire ou autre challenge intellectuel. Découvrez dans cette vidéo de quoi il s'agit, et comment prendre soin de son cerveau et de son système nerveux pour ne pas s'épuiser... https://www.youtube.com/watch?v=bfExyMq9qL4&t=1s
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VIDEO : L’eczéma chez le bébé

VIDEO : L’eczéma chez le bébé
On m'a posé la question il y a quelques temps : Quelles sont vos recommandations pour l'eczema chez le bébé ? J'y réponds dans cette vidéo, bon visionnage ! https://youtu.be/QlF6wAMjXHo Si vous avez des questions à ce sujet ou si vous souhaitez une consultation personnalisée, contactez-moi ! [include id="13" title="Contactez-moi shortcode"]
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Quel est le meilleur moment pour se faire masser ?

Quel est le meilleur moment pour se faire masser ?
  Le massage est une technique naturelle qui permet d'apporter mouvement, fluidité et chaleur dans tout l'organisme. Il possède de nombreux bienfaits (vous pouvez les retrouver ici - vidéo en bas de page). A mon sens, il s'agit d'une technique d'hygiène de vie très efficace lorsqu'il est effectué régulièrement. Les cellules de la peau se renouvellent intégralement tous les 21 jours. Il peut donc être intéressant de se faire masser 1 à 2 fois par mois. Mais le massage peut aussi être pratiqué unitairement, lorsque le besoin ou l'envie s'en fait ressentir. Voici les 7 meilleurs moment...
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L’art de la sieste

L’art de la sieste
  Si vous êtes fatigué, aucun complément alimentaire, aucune plante ou pilule magique ne pourra vous aider aussi efficacement que... dormir ! Alors si vous travaillez en horaires atypiques, si vous travaillez beaucoup, si vous courez partout, il est temps de vous accorder un moment de repos dans la journée. Celui-ci permettra à votre système nerveux de passer sur la branche appelée para-sympathique, c'est à dire, en mode détente. Lorsque votre système nerveux fonctionne sur cette branche, il active alors toutes les fonctions de base de votre organisme et lui permet alors de fonction...
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Pourquoi consulter un naturopathe ?

Pourquoi consulter un naturopathe ?
Découvrez dans cette vidéo ce qu'est la naturopathie, pourquoi consulter un naturopathe et comment se déroule une consultation de naturopathie. https://www.youtube.com/watch?v=poDCY6U-3yw [include id="13" title="Contactez-moi shortcode"]
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