Les consultations de naturopathie

Vous vous sentez toujours fatigué ? Lent ? Dur au réveil ? Vous savez que vous ne faites pas tout ce qu’il faut pour garder la forme mais vous ne le faites pas ? Et puis d’abord, il faudrait faire quoi ?

Si vous voulez revoir votre hygiène de vie pour avoir une énergie d’enfer et une santé optimale, pour éliminer les douleurs, les fatigues, les sautes d’humeur, l’irritabilité, les problèmes de poids et les maladies chroniques, vous êtes au bon endroit. Le naturopathe, c’est un peu le spécialiste de l’hygiène de vie. Avec moi, pas de pression, pas de culpabilité : le maitre-mot :prenez soin de vous, apprenez à le faire, et faites-le dès maintenant.

Comment ?

Prendre soin de soi, c’est se respecter, c’est aller vers soi et pour soi, pour s’ouvrir au monde. Et ça passe d’abord par ce que l’on fait au quotidien, pour son corps, pour son mental, pour ses émotions, pour son esprit. C’est avant tout respecter son rythme et avoir une hygiène de vie qui nourrisse votre corps, le fasse fonctionner de manière optimale. Pour cela, les premières étapes consistent à :

  • Faire le bilan de votre vie, de votre santé, de votre terrain, de vos atouts, de vos faiblesses, des signaux d’alerte que vous a lancé votre corps ;
  • Revoir avec douceur et bienveillance votre hygiène de vie pour vous apporter le meilleur ;
  • Prendre des temps pour vous, pour voir ce que vous voulez dans la vie, pour lâcher-prise, pour vous occuper… de vous !
IMG_5727
IMG_5712
IMG_5705
IMG_5699
IMG_5768
IMG_5776

Bilan de vitalité

Ça tombe bien, c’est exactement ce que l’on fait lors d’un suivi par une naturopathe : on réalise d’abord un bilan de vitalité. On fait le point sur son état de santé actuel et passé. Cette première consultation dure 1h30. Lors de cette première consultation, nous établissons ensemble :

  • Un point global sur votre santé, de votre naissance à aujourd’hui. Ce point n’est ni un diagnostic médical, et ne dispense en aucun cas d’une consultation médicale en cas de besoin. Néanmoins, il vous permettra de faire le point sur votre santé, sur votre vitalité, sur les pathologies que vous avez rencontrées et donc sur votre terrain.
  • Nous établirons ensuite un premier programme d’hygiène vitale. Lors de la première consultation, il s’agit surtout de revoir les habitudes de base.

Pour cela, on regarde tous les aspects de votre vie et de votre santé, ce que vous faites au quotidien pour vous : alimentation, exercice physique, sommeil, gestion du stress et des émotions, rythme de vie… Et on complète le tout, si besoin, avec l’utilisation de techniques naturelles pour aider votre organisme à retrouver sa pleine santé : hydrologie, massages, plantes et tisanes, compléments alimentaires, huiles essentielles, naturels, fleurs de Bach, lumière du soleil, sorties en pleine nature, ressenti des énergies. Bref, on voit ce qui vous convient le mieux et on pioche dans les techniques naturelles pour activer la guérison.

Le naturopathe est formé en aromathérapie, en phytologie (utilisation des plantes), en utilisation des compléments alimentaires, cela fait partie de son cœur de métier, aussi ses conseils sont toujours adaptés et à suivre en toute sécurité. Il connait très bien l’anatomie et la physiologie du corps humain et ses conseils sont donc toujours adaptés au fonctionnement d’un corps sain. Il est également nécessaire de garder à l’esprit que beaucoup de techniques utilisées en naturopathie sont tirées de l’empirisme, elles sont toujours naturelles, non-invasives et sans risques qui ont fait leurs preuves par l’expérience.

Consultation de suivi

Entre 1 et 3 mois après la consultation de bilan, il est important de faire un point, pour savoir ce qui a fonctionné, ce qui n’a pas fonctionné, comment le corps a réagit, si tout a été mis en place, si l’on n’a pas pu suivre certains conseils et pourquoi, afin d’adapter le programme d’hygiène de vie à chacun, à chaque terrain (qui aura donc évolué), et à chaque problématique et mode de vie.

Tarifs

Le bilan de vitalité est au prix de 70€ TTC. Les consultations de suivi sont au prix de 55€ TTC, et durent environ 1h.

Attention, il n’est pas possible de réaliser un bilan de vitalité sans suivi, car cela serait inutile, pour vous et pour moi. La prise en main de son hygiène de vie prend du temps, et elle ne peut se faire que grâce à ces deux consultations (un bilan et au moins un suivi), au minimum.

Certaines mutuelles remboursent intégralement ou partiellement les consultations de naturopathie : en savoir plus.

Pour un suivi plus complet, je propose des forfaits :

Points importants

  • La consultation de naturopathie n’est pas un acte médical et ne se substitue pas à une consultation chez le médecin.
  • Lors de la confirmation de premier rendez-vous, je vous indique un lien vers un formulaire à remplir au moins 2 jours avant la consultation (prévoir environ 15 minutes).